Psicoteràpia a Girona: Treballant per tu

Em trobaràs a Girona, en un espai que mira de combinar calidesa i professionalitat. T’explico com entenc la psicoteràpia i com treballo:  La meva manera d’entendre els problemes, ja siguin petits o grans, és procurar anar més enllà de l’etiqueta. Tot sovint, psicòlegs i psiquiatres parlem de trastorns o disfuncions, a mi m’agrada més parlar de dificultats (excepte fins divulgatius i alguns casos concrets com a intervenció), ja que per mi el diagnòstic no és gaire més que una guia d’intervencions eficaces per a un “problema tipus” determinat. Però darrera de cada dificultat hi ha una persona, hi ha una història, amb tots els seus colors i matisos; així com uns motius pels que va a començar a ser problema i, sobre tot, uns factors que fan que es mantingui. Els problemes moltes vegades tenen la seva funció, tot i que ens facin patir. Però en tot cas no són lloses inamovibles, són reptes buscant un nou camí per a resoldre’s, i poden representar una oportunitat de creixement.

La meva manera de treballar: Utilitzo teràpies psicològiques d’eficàcia provada, com la teràpia cognitiva i conductual, combinades amb teràpies que escurcen el procés terapèutic com la teràpia estratègica. Tinc com a base les intervencions específiques per a cada problema, a l’hora que treballo de manera creativa i personalitzada perquè el procés de psicoteràpia sigui únic per a cada persona. La meva feina va més enllà de diagnosticar, tractar i prevenir… doncs busco que, a més de solucionar les dificultats, la teràpia sigui una experiència de creixement.

Com aconseguim teràpies més breus?